
Varme og varmepumper
Varmepumpe: de tre typer forklaret, og hvilken der passer til dit hus
Kort svar: Der findes tre slags varmepumper til huse: luft til luft, luft til vand og jordvarme. Har huset radiatorer eller gulvvarme, er det luft til vand eller jordvarme, der kan overtage både rumvarmen og det varme vand. Luft til luft varmer kun et mindre areal og er et alternativ til elpaneler.
En varmepumpe henter varme fra udeluften eller fra jorden og bruger el til at løfte den op til en temperatur, der kan varme huset. Det er derfor, den er så sparsommelig: Bolius skriver, at en varmepumpe bruger en tredjedel til en fjerdedel af den el, som elradiatorer bruger til at give samme varme. Sparenergi angiver, at den giver 3 til 6 kWh varme for hver kWh el.
Der findes tre typer til boliger, og de er ikke hinandens alternativer i alle huse. Hvilken der passer, afhænger mest af én ting: om huset har vandbåren varme, altså radiatorer eller gulvvarme med vand i.
De tre typer side om side
| Luft til luft | Luft til vand | Jordvarme | |
|---|---|---|---|
| Henter varmen fra | Udeluften | Udeluften | Jorden, via slanger i haven eller en boring |
| Afleverer varmen til | Luften i et rum via en indedel på væggen | Radiatorer, gulvvarme og varmtvandsbeholder | Radiatorer, gulvvarme og varmtvandsbeholder |
| Laver varmt brugsvand | Nej | Ja | Ja |
| En høj SCOP er | Over 6 | 3,5 til 6 | 3,5 til 6 |
| Forventet levetid | Ca. 10 til 15 år | Ca. 15 til 17 år | Ca. 20 år, slangerne ca. 50 år |
| Kommunens tilladelse | Nej | Nej | Ja, eller en anmeldelse |
| Tilbagebetalingstid ifølge Bolius | Ca. 3 til 7 år | Ca. 3 til 7 år | Ca. 5 til 10 år |
Bolius' tilbagebetalingstider er ikke daterede og bygger på priser fra før elafgiften faldt i 2026, så brug dem som en grov rækkefølge, ikke som et regnestykke for dit hus.
Hvilken varmepumpe passer til dit hus?
Huset har elradiatorer eller elpaneler. En luft til luft-varmepumpe er det oplagte alternativ, fordi den ikke kræver radiatorer eller gulvvarme. Den sidder normalt i det største rum, typisk stuen, og varmen kan have svært ved at nå de øvrige rum. Den laver heller ikke varmt vand. Vil du have hele huset varmet med en luft til vand- eller jordvarmepumpe, skal der først lægges vandbåren varme ind.
Huset har oliefyr eller gasfyr og radiatorer eller gulvvarme. Her er det luft til vand eller jordvarme, der kan overtage både rumvarmen og det varme brugsvand. Varmepumpen sender koldere vand rundt end et fyr, så den passer bedst til gulvvarme eller store radiatorer. Bolius' test er enkel: Sæt fremløbstemperaturen ned til 45 grader på en kold vinterdag, og skru helt op for termostaterne. Kan radiatorerne ikke holde huset varmt, egner de sig sandsynligvis ikke uden ændringer. Et et-strengsanlæg er måske slet ikke egnet til luft til vand.
Grunden er stor. Jordvarme med vandrette slanger kræver plads: Bolius regner med 2 til 2,5 gange det opvarmede areal, Sparenergi med mindst 300 m² ubebygget grund. Der må ikke stå træer, buske eller skure oven på slangerne. En lodret boring på 120 til 200 meter fylder kun 1 til 2 m², men kommunerne afviser oftere lodrette anlæg.
Det er et sommerhus. En luft til luft-varmepumpe kan typisk dække op til 75 % af varmeforbruget i et sommerhus, skriver Sparenergi. Skal den holde huset frostfrit, når du ikke er der, så vælg en model med en nedre temperaturgrænse på 8 til 12 grader.
Huset ligger i et fjernvarmeområde. Så gives der ikke tilskud fra Varmepumpepuljen, og har kommunen besluttet tilslutningspligt før 1. januar 2019, kan den stadig gælde. Tjek tinglysningen på ejendommen, hvis du er i tvivl.
Effektivitet: SCOP og energimærket
SCOP er varmepumpens virkningsgrad over et helt år, hvor der er taget højde for, at det er koldere om vinteren. En SCOP på 3 betyder ca. 3 kWh varme for hver kWh el. Nye luft til vand-varmepumper skal efter EU's ecodesignkrav have en SCOP på mindst 3,2 ved gulvvarme og 2,83 ved radiatorer. For jordvarmepumper er kravet 2,95 ved radiatorer og 3,33 ved gulvvarme.
Kilderne er ikke enige om, hvilket tal der er bedst at sammenligne på. Bolius' købsguide kalder SCOP den bedste måde at sammenligne varmepumper på, mens Bolius' side om luft til luft skriver, at SEER er det mest præcise. Sammenlign derfor de samme tal på tværs af tilbuddene, og spørg installatøren, hvad tallet er målt under.
Støj og placering
Der er ingen landsdækkende lov om, hvor meget en varmepumpe må støje. Kommunen fastlægger grænsen, og de fleste bruger Miljøstyrelsens vejledende støjgrænser:
| Område | Dag (hverdage 7 til 18, lørdag 7 til 14) | Aften og weekend | Nat (22 til 7) |
|---|---|---|---|
| Åben og lav boligbebyggelse (parcelhuse) | 45 dB(A) | 40 dB(A) | 35 dB(A) |
| Sommerhusområder | 40 dB(A) | 35 dB(A) | 35 dB(A) |
| Etageboligområder | 50 dB(A) | 45 dB(A) | 40 dB(A) |
Grænserne er vejledende og kan lempes eller skærpes. Har lyden toner eller slag, lægges 5 dB til. Klager naboen, kan du ifølge Bolius risikere at skulle fjerne varmepumpen, så tænk placeringen igennem fra start. En støjskærm kan dæmpe 5 til 10 dB. Energistyrelsen har en støjberegner til luft til vand og luft til luft, som du kan bruge, før du vælger plads.
Regler, du skal kende
- Kølekredsen. Du må ikke selv installere, nedtage eller åbne kølekredsen. Under 2,5 kg kølemiddel kræver arbejdet en autoriseret køletekniker, ved 2,5 kg eller mere en certificeret kølemontør (Miljøstyrelsen).
- BBR. Skifter du husets primære varmekilde, skal du give kommunen besked og melde det til BBR.
- Elmåler. Bruger varmepumpen mere end 3.000 kWh el om året, kræver BR18 § 327, at forbruget måles for sig.
- Eftersyn. Kilderne er uenige om, hvornår et eftersyn er et lovkrav, fordi det afhænger af mængden og typen af kølemiddel. Sparenergis råd er at aftale et årligt serviceeftersyn. For jordvarmeanlæg kræver jordvarmebekendtgørelsens § 21 et eftersyn ved en sagkyndig efter første driftsår.
Tilskud og elafgift i 2026
Varmepumpepuljen giver 27.000 kr. til en luft til vand- eller jordvarmepumpe, hvis du ikke er momsregistreret, og 21.600 kr., hvis du er. Du skal skifte fra olie, gas, bio eller el, og huset skal ligge uden for områder med fjernvarme. Du må ikke gå i gang, før du har fået tilsagn, og installatøren skal være VE-godkendt. Puljen lukker, når pengene er brugt, og senest 30. november 2026 (BEK nr. 114/2026 og puljens FAQ). Nogle sider skriver stadig 17.000 kr., men det var beløbet for luft til vand i 2024.
Vil du hellere leje en varmepumpe på abonnement, findes Skrotningsordningen, hvor udbyderen søger tilskuddet på op til 25.000 kr. pr. varmepumpe. Og så er elafgiften midlertidigt 0,8 øre pr. kWh ekskl. moms i 2026 og 2027 (LOV nr. 1775/2025). Fra 2028 stiger den igen.
Hvad en luft til vand-varmepumpe koster med montering, står i opslaget om priser. For luft til luft og jordvarme er kilderne for uenige til, at vi kan give et pålideligt interval. Fjernvarme og radiatorer står under Varme og varmepumper.
Før du indhenter tilbud på en varmepumpe
Kryds af, efterhånden som du når punkterne. Det gemmes kun i din egen browser.
Spørgsmål og svar
Hvilken varmepumpe er billigst i drift?
I Bolius’ sammenligning for et parcelhus på 130 m² i juni 2025-priser kostede jordvarme ca. 18.200 kr. om året og luft til vand ca. 19.400 kr., mod ca. 21.800 kr. for naturgas. Tallene er fra før elafgiften blev sat ned 1. januar 2026.
Hvor længe holder en varmepumpe?
Bolius regner med ca. 20 år for en jordvarmepumpe og ca. 50 år for jordslangerne, ca. 15 til 17 år for luft til vand og ca. 10 til 15 år for luft til luft.
Skal jeg have tilladelse til en varmepumpe?
En luftbaseret varmepumpe kan sættes op uden kommunens tilladelse, men spørg kommunen om lokalplan og servitutter. Jordvarme kræver kommunens tilladelse eller, for mange vandrette anlæg, en anmeldelse.
Læs også
- Luft til vand varmepumpe: hvornår den kan erstatte oliefyr eller gasfyrSådan tester du, om radiatorerne kan klare en luft til vand varmepumpe, hvor stor den skal være, hvor udedelen skal stå, og hvad der sker med fyret.
- Luft til luft varmepumpe: sådan vælger du størrelse og placeringHvor stor skal en luft til luft varmepumpe være, hvor skal ind- og udedel sidde, hvad må den støje, og hvorfor kan prisen ikke siges præcist i 2026?
- Jordvarmeanlæg: hvornår det kan betale sig, og hvad det kræver af grundenHvor meget grund kræver jordvarme, hvornår skal kommunen give tilladelse, hvilke afstande gælder, og hvad siger jordvarmebekendtgørelsen om eftersyn?
- Hvad koster en luft til vand varmepumpe? Priser inkl. monteringLuft til vand varmepumpe pris pr. 2026: 114.000 til 144.000 kr. inkl. moms og montering, minus 27.000 kr. i tilskud. Sådan er tallet fundet.
- Alle opslag om varme og varmepumperVarmepumper, fjernvarme og jordvarme forklaret for husejere: hvilken varmekilde passer til huset, hvad reglerne siger, og hvorfor radiatoren er kold.

Tegn på, at det er tid
Hvornår skal du ringe til en fagmand?
- Når størrelsen skal fastlægges. En tommelfingerregel pr. m² erstatter ikke installatørens beregning af husets varmetab.
- Al montering og alt arbejde på kølekredsen. Det kræver autorisation eller certificering efter mængden af kølemiddel.
- Hvis radiatorerne ikke kan holde huset varmt ved 45 graders fremløb, og du vil vide, hvad der skal til.
- Hvis naboen klager over støj fra udedelen, og du skal have målt eller dæmpet den.
Skriv kort, hvad der er galt, og hvor huset ligger. Op til tre håndværkere, der løser den slags, får din henvendelse og kan give et tilbud.
Få hjælp til dit husKilder
Læst og gennemgået af Redaktionen. Datoen øverst er seneste gennemgang.
- Bolius: Varmepumper (ajourført 15-09-2022)
- Bolius: 7 gode råd, når du skal købe varmepumpe (ajourført 26-08-2022)
- Sparenergi: Installation og placering af varmepumpe
- Sparenergi: Luft til vand-varmepumper og bygningsreglementets energikrav
- Energistyrelsen: Varmepumper til varmeanlæg (energimærkning)
- Miljøstyrelsen: Varmepumper (kølemiddel)
- Miljøstyrelsen: Støjgrænser
- Bolius: Sådan slipper du og din nabo for støj fra varmepumpen (ajourført 18-01-2024)
- BEK nr. 114 af 21/01/2026 om Varmepumpepuljen
- Sparenergi: FAQ om Varmepumpepuljen
- LOV nr. 1775 af 29/12/2025 (elafgift 2026 og 2027)
- Sparenergi: Pas godt på din varmepumpe